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醫(yī)生主講實錄

正常人服用三七對胃是沒有傷害的,但是對于一些有胃炎、胃潰瘍的病人最好不宜服用三七。三七的主要成分是三七皂苷等活性成分,不含對人體有害的物質,服用三七粉是沒有副作用的,所謂三七粉的副作用就是服用三七粉的過程中的一些禁忌,主要有:

一、月經期間應該停服,因為三七有活血的作用,可能會引起出血過多;孕婦不宜服用三七粉,這和不能服用其它西藥是一樣的道理,三七性溫偏涼,所以生理需要者應該觀察服用。

二、三七屬于藥膳同源中藥材,也就說三七是藥材,同時也是食物,可以當做食物食用,總的來說,服用三七基本上百無禁忌。剛開始服用三七粉常會出現口渴、四肢無力,不用擔心這不是三七粉的副作用,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現,停服或者減量服用,一般都很快消失。

三、避免三七粉的副作用,首先就是服用的量,特別是服用者要盡可能的少服,三七粉的服用方法最好是少量多次,就是每次服用的劑量少一點,分多次服用。有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好。因為一般保健正常體質每天3-5克,分2-3次服用比較合適。

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