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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,睡眠不足是可以導(dǎo)致人體發(fā)胖的,由于生活節(jié)奏的加快,人們不斷地忙于應(yīng)付各種需要解決的問題,久而久之,睡眠時(shí)間在無形中就會(huì)被剝奪。

二,青春期的長(zhǎng)胖,女性進(jìn)入青春期,卵巢和腎上腺皮質(zhì),開始機(jī)能性的變化,并且產(chǎn)生雌多,雄少,兩種激素,接著卵巢排卵,又自然會(huì)合成孕激素,從而就會(huì)引發(fā)女性外在的一些形態(tài)變化。

三,參加工作后容易發(fā)胖,調(diào)查發(fā)現(xiàn),越努力工作的人,就越容易發(fā)胖,主要是因?yàn)槊ぷ鳎瑳]有時(shí)間運(yùn)動(dòng),而且也不經(jīng)常的自行活動(dòng),而導(dǎo)致的。

四,中年期最容易發(fā)福了。

以上內(nèi)容僅供參考

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