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醫(yī)生主講實錄

許多水果有降火的作用,如梨,西瓜,火龍果,柚子等。以上水果均有降火的作用,下面具體進行分析。

一,梨,梨有潤肺止咳,清熱解毒的作用,對于咳嗽,咽喉腫痛等上火的癥狀有一定的緩解作用。

二,火龍果,火龍果也是降火的水果,而且其營養(yǎng)豐富,上火的時候可以多吃一些。

三,西瓜,西瓜性涼,而且水分比較大,上火的時候吃西瓜,能夠有效的補充水分,并且達到降火的作用。

?四,柚子,柚子有理氣化痰,健脾消食,止咳平喘,降火的作用,上火的時候吃一些柚子可以緩解身體不適的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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