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愛放屁是什么原因造成的

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醫(yī)生主講實錄

放屁也就是說經過肛門排出氣體的過程,它是由于食物通過進入胃內到達小腸之后,消化分解,形成的有毒有害的氣體,通過肛門排出體外,這一般情況下是正常的生理過程。

如果沒有伴隨其他的腹部腹痛、腹脹等癥狀,可以認為是基本正常的,但是有些人放屁比較多,而有些人放屁比較少,這可能是和進食的食物有一定關系。

在一般情況下,在進食含蛋白含量較高的食物的時候,放屁相對比較多一些,比如,在進食過多的肉類等食物,雞蛋等食物的時候,可能會出現放屁過多的情況。

另外放屁有時候是有臭味的,有時候是沒有臭味的,這應該也和進食的食物有關系,含蛋白含量比較高的食物,經過消化吸收之后,放屁放出的屁相對比較臭一些。

如果放屁比較多,可以適當調節(jié)一下飲食,比如可以多吃一些青菜、水果等食物,適當少吃一些肉類、豆類、蛋白類等食物。

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