脂肪肝主要是以低脂的飲食為主,而面包是由面粉做的,淀粉比較多,不屬于脂肪肝患者禁食的食物,當然像一些淀粉食量較多的食物,也不能多吃,因為在人體的消化中,葡萄糖可以轉化為脂肪。
重度脂肪肝患者可以吃一些清淡的新鮮的水果,蔬菜,富含維生素比較多的食物,另外飲食要以低脂低鹽的食物為主,可以少吃一些面包。
另外平時還要多喝水,多運動,加快體內(nèi)新陳代謝,運動的話,能加快體內(nèi)脂肪的燃燒,減輕脂肪肝的程度,平時還需要注意,晚上盡量不熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力,平時保持心情舒暢,不要有太大的壓力。