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骨折了不能吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)骨折的情況后,患者要在骨折的初期盡量的清淡飲食,可以多吃一些米粥或是瘦肉粥等一些食物,以及高蛋白、高碳水化合物的食物,半流質(zhì)飲食為主,這樣有利于傷口的愈合,骨折后切記不要吃一些油膩或是辛辣或是酸辣的食物,這些食物不會(huì)促進(jìn)骨折處的骨痂生長(zhǎng)。應(yīng)嚴(yán)格的注意不要喝酒也不要抽煙,不要喝碳酸飲料等。

在骨折的中期可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些鈣物質(zhì),如多喝一些骨頭湯,魚(yú)湯或是雞湯等一些食物,這樣可以幫助補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等。

在骨折的后期要多補(bǔ)充一些微量元素,比如鐵,鋅,錳等,多吃一些木耳,菠菜,油菜等一些食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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