在感冒發(fā)燒的時候飲食要清淡,可以適當?shù)亩嗪人?,喝湯的話一定要清淡的湯,將湯表面的油撈掉,一定要避免一些辛辣刺激,油膩,霉變食物的攝入。
在發(fā)燒期間的飲食,要容易消化吸收,要少量多餐食物的種類營養(yǎng)要豐富,要保證充足的一些碳水化合物的攝入,也要保證適量的優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,更加要補充充足的,新鮮的蔬菜和水果的攝入,這些新鮮的蔬菜和水果的攝入,能夠給身體補充豐富的維生素和植物纖維。
除此之外,還需要針對發(fā)燒的病因進行治療和處理。
在感冒發(fā)燒的時候飲食要清淡,可以適當?shù)亩嗪人?,喝湯的話一定要清淡的湯,將湯表面的油撈掉,一定要避免一些辛辣刺激,油膩,霉變食物的攝入。
在發(fā)燒期間的飲食,要容易消化吸收,要少量多餐食物的種類營養(yǎng)要豐富,要保證充足的一些碳水化合物的攝入,也要保證適量的優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,更加要補充充足的,新鮮的蔬菜和水果的攝入,這些新鮮的蔬菜和水果的攝入,能夠給身體補充豐富的維生素和植物纖維。
除此之外,還需要針對發(fā)燒的病因進行治療和處理。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測