一般正常人很少有人體缺鎂的這種情況,鎂屬于種微量元素,輕度缺鎂的話對(duì)人體并沒(méi)有什么特別大的影響,如果長(zhǎng)期出現(xiàn)缺鎂這種狀況,而且數(shù)值非常低,比較異常的情況下可以有一些缺鎂的這種低鎂血癥的癥狀。
主要表現(xiàn)為手足的抽搐,震顫,驚厥,像口吐白沫,手足僵直,雙眼凝視等等。再就是像肌無(wú)力,情感淡漠,譫妄,昏迷等,如果沒(méi)有這些癥狀的話,可以考慮口服補(bǔ)鎂的藥物,進(jìn)一步要檢查一下低鎂血癥的一些病因。
一般往往在孕婦當(dāng)中有可能缺鎂,缺鎂的話可能對(duì)自身或者胎兒發(fā)育都會(huì)有一定影響,所以說(shuō)孕婦缺鎂會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形,另一方面缺鎂還容易出現(xiàn)水腫或者是妊高癥的這種情況??傊疅o(wú)論是正常人還是一些妊娠期的婦女,一定要要均衡飲食,注意多吃紫菜、豆類及海帶這種富含鎂的食物。