?女性吃榴蓮不僅可以活血散寒、緩解痛經，身體還能通便，治便秘，增強免疫力。
榴蓮性熱，可以幫助緩解女性經期疼痛的癥狀，改善腹部寒涼，促進體溫上升，起到活血散寒的作用。榴蓮中含有豐富的維生素a、b和c，能夠增強機體抗氧化、抗感染能力，豐富的膳食纖維可以促進腸道蠕動，治療便秘。
榴蓮中的氨基酸種類齊全，含量豐富，尤其谷氨酸的含量特別高。谷氨酸是核酸、核苷酸、蛋白質合成的前體，參與體內合成代謝，調節(jié)體內酸堿平衡，增強機體的免疫功能，所以女性多食榴蓮有各種的好處。
女性吃榴蓮有什么好處
鄒文雄主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內科
2019-01-14 48694次
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孫振東
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-08 65150次
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吃西紅柿有什么好處？西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 29107次
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經常吃榴蓮有什么好處榴蓮是一種熱帶水果，而且榴蓮的營養(yǎng)價值是非常高的，經常吃榴蓮能夠強身健體，而且如果長期堅持吃這類水果的話，能夠滋脾補氣，對于男性來說，還能夠增強腎功能。另外，榴蓮還具有活血散寒，因為榴蓮是屬于熱性的一種水果，對于活血散寒是非常有幫助的。像月經期間的女性，由于大量失血，導致身體容易受寒，吃一些榴蓮能夠直接的預防體寒，還能夠增強自身的體質，這樣就可以大大減少經期對身體的影響。另外，經常吃榴蓮還具有一個通便的效果，因為榴蓮里面有很多非常豐富的膳食纖維，這些膳食纖維能夠使腸胃蠕動功能變強，對于食物的消化也是非常有利的。經常吃榴蓮還能夠增強免疫力，因為榴蓮里面的谷氨酸含量很多，能夠有效的促進身體免疫能力的提升，經常吃榴蓮還能夠防止高血壓，另外還能夠增強自身的抗病能力，對于治療與預防高血壓都是有很好的效果。語音時長 01:36”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-06-11 12203次
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榴蓮吃了有什么好處榴蓮營養(yǎng)價值極高，經常食用可以強身健體補脾、補氣、補腎、壯陽、溫暖身體，屬于滋補有益的水果，而且榴蓮性熱可以活血、散寒、緩解經痛。特別是適合受痛經困擾的女性，建議可以多食用，他還能夠改善腹部寒涼，促進體溫的上升，是寒性體質者的理想補品。但是榴蓮不能多吃，吃多了容易上火，建議如果臉上有一些起痘的現(xiàn)象，建議也不食用一些榴蓮，榴蓮可能會加重，痘痘的，更加資深。而且建議患者吃任何水果都要適量不要多吃，以免會有一些不良的作用。而且建議患者還是要以調整身體，調整生活作息，飲食規(guī)律為主要的原則，水果都要適量的吃，新鮮的蔬菜水果是很重要的。語音時長 1:31”
寧曉璐
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 21799次
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月經期吃榴蓮有什么好處病情分析：在月經期間吃榴蓮對身體是有好處的，可以補充能量，而且榴蓮是熱性的食物，有助于緩解痛經。但是吃榴蓮要適量，不要過量，否則容易引起上火。意見建議：在來月經期間不要吃寒涼的食物，盡量少吃寒性的水果，比如西瓜，梨等，否則會導致痛經。注意保暖，不要受涼，多休息，適當?shù)幕顒印?/div>
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-26 1103次
女人吃榴蓮有什么好處和壞處女性吃榴蓮有很大的好處，特別是產后的女性比較虛弱，因為榴蓮中含有的糖分是比較高的，而且還含有多種的維生素脂肪，所以吃榴蓮能夠促進女性身體的恢復。吃榴蓮的壞處就是如果進食過多的話，會致使呼吸困難以及胃脹的發(fā)生。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2019-01-24 32714次
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-06-20 324次
吃榴蓮有什么好處吃榴蓮具有增強飽腹感、補充營養(yǎng)、補充維生素、增強免疫力、潤腸通便的好處，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、增強飽腹感：榴蓮中含有大量的糖分，且熱量較高，可以快速為身體補充能量，從而起到增強飽腹感的作用。2、補充營養(yǎng)：榴蓮中含有大量的蛋白質，可以補充機體所需營養(yǎng)成分，維持正常的生理活動和生理功能
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-30 0次
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