&

便秘是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的癥狀和疾病，我們要做到多飲水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，定時(shí)養(yǎng)成排便的習(xí)慣。

如果通過(guò)上述方式均不能緩解便秘，我們可以給予一定的藥物進(jìn)行輔助治療，比如乳果糖，乳果糖能夠調(diào)整腸道蠕動(dòng)，起到軟化大便，便于排出的作用，比如給予復(fù)方聚乙二醇散及舒泰清，或者福松聚乙二醇散，這類藥也可起到軟化大便便于排出的作用。我們還可以給大黃碳酸氫鈉片，這個(gè)藥也可以用于治療便秘。

另外我們還可以用一些中成藥，比如蘆薈通便膠囊，比如果導(dǎo)片，比如番瀉葉片等治療便秘。如果便秘的大便堵在肛門(mén)口，我們還可以給予開(kāi)塞露塞肛，軟化大便，刺激腸道，引起排便。

以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。