痛風(fēng)患者可以吃楊梅,楊梅果肉中含有糖纖維素,礦物元素,維生素和一定量蛋白質(zhì),脂肪,果膠以及八種對人體有益氨基酸,其中果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果十多倍。
痛風(fēng)患者除了楊梅之外,其他蔬菜、水果都是可以吃的,而且鼓勵患者以蔬菜水果為主,大部分蔬菜和水果都屬于弱堿性食品,進食之后在體內(nèi)經(jīng)過代謝生成弱堿性物質(zhì),能夠促進痛風(fēng)石溶解,幫助尿酸通過尿液排出體外,但是患者進食一定要控制量,不要吃太多,以免引起肥胖。
痛風(fēng)患者可以吃楊梅,楊梅果肉中含有糖纖維素,礦物元素,維生素和一定量蛋白質(zhì),脂肪,果膠以及八種對人體有益氨基酸,其中果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果十多倍。
痛風(fēng)患者除了楊梅之外,其他蔬菜、水果都是可以吃的,而且鼓勵患者以蔬菜水果為主,大部分蔬菜和水果都屬于弱堿性食品,進食之后在體內(nèi)經(jīng)過代謝生成弱堿性物質(zhì),能夠促進痛風(fēng)石溶解,幫助尿酸通過尿液排出體外,但是患者進食一定要控制量,不要吃太多,以免引起肥胖。
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