急性肩周炎通常在臨床上會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍疼痛,各個方向的活動受限,肩部肌肉痙攣,嚴(yán)重的話會影響日常的工作和活動。治療上主要是以加強(qiáng)自我的功能鍛煉,同時予以鎮(zhèn)痛治療為主。
肩周炎好發(fā)于50歲左右的成年人,所以俗稱為五十肩,是由于慢性勞損、勞累或者受涼等因素,引起肩關(guān)節(jié)周圍的關(guān)節(jié)囊,韌帶,肌腱等組織的無菌性炎癥,也可以發(fā)生于肩部外傷或者骨折后,由于長時間的固定制動,引起肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉肌腱組織攣縮,也會出現(xiàn)肩周炎的癥狀。
治療上要給局部熱敷,避免肩關(guān)節(jié)負(fù)重和受壓,可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,或外用鎮(zhèn)痛的膏藥。同時予以肌肉按摩放松,并且要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的主動功能鍛煉,多做肩關(guān)節(jié)的主動上抬、外展、后伸等動作進(jìn)行訓(xùn)練。建議每天可以定期做太極拳中的云手動作鍛煉和臉朝墻做爬墻動作,逐漸的加大肩關(guān)節(jié)的動作幅度,避免肌腱韌帶組織的攣縮和關(guān)節(jié)僵硬。
必要的話也可以前往醫(yī)院就診,由骨科醫(yī)生做局部痛點(diǎn)的封閉注射治療。通過堅持上述方法治療一段時間后,癥狀往往可以逐漸緩解和好轉(zhuǎn)。