預防感冒首先要做到進行適當量的運動，進行一定量的運動增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。在年老體弱的患者當中可以預防性的接種流感疫苗，這樣就可以減少流感的發(fā)生。
生活要有規(guī)律，飲食營養(yǎng)要均衡，要早睡早起，飲食方面避免辛辣，刺激，油膩的食物，避免喝酒，也要避免暴飲暴食。經(jīng)過上述的預防，一般就能減少感冒的發(fā)生，在流感流行的期間最好不要到人群密集的地方去。
怎么樣預防感冒
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-01-08 1296次
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怎么樣預防帕金森帕金森的預防，可以從日常生活中來做：第一，平常多喝綠茶，綠茶當中含有茶多酚，可以有效的保護腦細胞，免受這一些有毒物質(zhì)的損害。第二，可以吃一些有色的蔬菜和水果，有色的蔬菜和水果里面含有花青素，它是天然的非常好的抗氧化劑。在日常生活當中，也是應該要注意，要適當?shù)倪\動，然后保持有規(guī)律的生活，不能說大煙大酒，然后暴飲暴食，這樣對我們的身體，都是有一定的壞處的。
01:05
孫林娟
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-10-08 12470次
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怎么樣預防膽管結(jié)石膽管結(jié)石是一個膽道的良性疾病，但是因為結(jié)石存在以后，有可能會阻塞膽管，導致膽汁沒有辦法正常進入腸道，誘發(fā)一系列的包括肝功能損害，包括急性炎癥，甚至是胰腺炎等一些并發(fā)癥。所以我們應該積極的去進行預防，比如說我們有一些寄生蟲的患者，我們應該積極的去驅(qū)蟲治療，希望不要有膽道的寄生蟲的存在。另外對于有癥狀的膽囊結(jié)石，或者是有明顯異常的肝內(nèi)膽管結(jié)石患者，我們應該積極的對膽囊和肝內(nèi)膽管進行處理，來減少繼發(fā)性結(jié)石的發(fā)生。還有就是我們的一些治療操作，比如說有膽管結(jié)石的患者，我們應該盡量減少做ERCP，這樣避免以后反流性膽管炎繼發(fā)的，膽管結(jié)石復發(fā)的情況。
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-27 3942次
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?怎么樣預防小兒感冒首先要知道小兒感冒是怎樣引起的才可以去預防，第一、感冒是由于外界的環(huán)境忽冷忽熱的突變，沒有及時護理所導致的，在天氣變化的時候要及時的添減衣物，不要過冷過熱。因為在過冷過熱的情況下小朋友的抵抗力容易下降，被環(huán)境中的病原體所感染。第二、小朋友的抵抗力比較差，不要挑食偏食，一定要清淡易消化飲食，抵抗力才會有所提高，當有外界病原體所侵襲的時候就不容易被感染。第三、注意衛(wèi)生，要勤洗手，可以避免接觸病原體而達到預防感冒的效果。語音時長 01:35”
袁玲
主治醫(yī)師徐州市第一人民醫(yī)院
2018-05-28 1440次
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怎么樣預防小兒感冒第一個就是疫苗接種，可以通過給孩子接種流感疫苗來對流行性感冒進行一個有效的預防，因為本身流行性感冒的癥狀和并發(fā)癥還都是比較嚴重的。第二個就是讓孩子少接觸生病的人群，也就是讓孩子少去超市或者人員密集的地方。第三個就是要給孩子增加戶外活動，多進行體育鍛煉來增強孩子自身的抵抗力，不要一天都在家里老不出門。第四個就是在給孩子穿衣服，蓋被子的時候，就要注意不要給孩子穿得過多蓋的過多，因為本身孩子都會比較怕熱一些，所以是稍微穿多一些的時候孩子就容易出汗，一出汗以后汗下去一涼往往孩子就出現(xiàn)發(fā)燒，鼻塞的癥狀，就會出現(xiàn)感冒的情況了。語音時長 01:20”
王偉
主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院
2018-05-28 1558次
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怎么樣預防感冒通常在臨床上預防感冒，最主要的是增強病人的體質(zhì)，提高病人的免疫，因此平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，在發(fā)病的高峰季節(jié)，不要到人群擁擠的地方去。同時還要做好自身的防護，比如戴口罩。如果出現(xiàn)了身體不舒服的問題。需要盡快到醫(yī)院。
張鵬
主治醫(yī)師北京307醫(yī)院
2019-01-08 1202次
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怎么樣預防牙周炎想要做到預防牙周炎應做到以下幾點： 1、掌握正確的刷牙方法，每天3次，保證牙齒的足夠干凈，幾乎無細菌殘留。2、養(yǎng)成飯后，睡前漱口的好習慣，保持口腔清潔。3、對不易去除的食物碎屑，軟垢，菌斑，用牙線，牙簽，牙刷清潔。4、定期去醫(yī)院檢查，建議每三個月洗一次牙，保證牙齒再無殘留菌斑。同時建議每半年去醫(yī)院對牙齒進行全方面的檢查。
劉桂云
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2019-01-25 1601次
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小孩怎么樣預防感冒小孩可以通過以下幾種方法來預防感冒，第一，注意增加自身的免疫功能，要膳食均衡，多參加室外運動；第二，可以在醫(yī)生的指導下注射流感疫苗等方法來預防感冒。小孩一旦出現(xiàn)感冒后，要及時在醫(yī)生的指導下采取治療措施，千萬不要私自給孩子服用感冒藥物，同時，在感冒期間要讓孩子多喝水，飲食清淡。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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怎么樣才能預防感冒一般可以通過增加飲食營養(yǎng)、加強自身防護、適當運動等方法才能預防感冒，對于身體健康有一定的好處。1、增加飲食營養(yǎng)：平時的飲食上需要保證各種營養(yǎng)食物的攝入，比如肉類、蛋類、奶類、水果以及蔬菜等，當體內(nèi)得到各種營養(yǎng)補充后，可以使免疫力有所增強，從而可以起到預防感冒的作用。2、加強自身防護：患者應避免參加人
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-03-15 0次
