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腿部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于腿部肌肉拉傷以后的病人,主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛癥狀為主,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)腫脹,皮下瘀血,影響病人正?;顒?dòng)。

一般對(duì)于腿部肌肉拉傷以后,要想快速恢復(fù),首先嚴(yán)格的注意休息,保護(hù)制動(dòng)一下是非常有必要的。如果繼續(xù)活動(dòng)勞累,會(huì)加重?fù)p傷并且不利于損傷的修復(fù),損傷48小時(shí)以后,可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷或者燙洗一下,燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上,效果會(huì)更加明顯。

如果病人對(duì)膏藥不過敏的話,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。一般對(duì)于腿部肌肉拉傷以后的病人,還可以配合一下理療的辦法,比如說針灸烤電,更有利于肌肉拉傷的修復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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