?便秘在現(xiàn)代生活中是一個非常普遍很常見的一種臨床表現(xiàn),特別是女性,兒童和老年人容易有類似的情況發(fā)生。
主要表現(xiàn)就是排便次數(shù)減少和排便困難,許多患者的排便次數(shù)每周少于三次,嚴重者甚至兩到四周才排便一次,有的患者排便困難尤為的嚴重,一次排便時間長達30分鐘以上,或者每日排便多次但每次排出困難,大便干結(jié)數(shù)量很少,此外還有因為排便不暢引起的腹部的一些不適癥狀。
所以說這個病本身并不可怕,但是卻很有可能嚴重的影響了人們的正常生活,對于治療目前也是有一些共同點。
第一,在飲食上一定要改變,要清淡飲食,多吃粗纖維的食物,促進腸胃的蠕動。
第二,一定要加強體育鍛煉,促進血液流通,然后更好的排便。
第三,必要時適當?shù)氖褂眯┧幬锏妮o助治療。