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吃了酵素拉稀跟水似的是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

如果在服用完酵素有輕度的肚子疼或者是腹瀉的情況是正常的,一般3到7天后就會有所緩解,這是酵素促進體內水性毒素的排出,不用過度的擔心,這也是清腸排宿便的正常反應,是因為腸道劇烈的蠕動造成的,等宿便完全的排除以后這種腹瀉的情況也就會隨之停止了。

食用酵素產生的腹瀉反應是不同的,酵素中含有大量的膳食纖維、益生菌以及種類繁多的消化菌素,膳食纖維會混在糞便當中吸水膨脹將糞便撐開,就會使較硬的糞便變得松軟,而它在接觸腸道內壁時又會吸收水分,所以就會出現(xiàn)拉肚子的情況。

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