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• 如何能夠預(yù)防甲減

  在平時的生活過程中，一定要定期的到醫(yī)院去體檢，除外甲狀腺的慢性炎癥，就是常說的橋本氏病等等的這些情況，盡量避免甲狀腺的，放射性的照射。對于甲狀腺進(jìn)行保護(hù)，防止它的損傷。甲狀腺手術(shù)的情況下，一定要積極的檢查甲狀腺功能。如果出現(xiàn)甲狀腺功能減低的情況下，應(yīng)該及時的補(bǔ)充甲狀腺素，這樣才能避免和防止，甲狀腺功能進(jìn)一步減退。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-09 1455次

• 易胖體質(zhì)如何快速減肥

  一般胃腸道的吸收功能比較好，或者是基礎(chǔ)代謝比較低，還有可能與不良飲食習(xí)慣等有關(guān)。易胖體質(zhì)的人想要快速減肥，可以從以下幾方面進(jìn)行改變：1、可以服用相關(guān)的藥物來減少飲食中的能量攝入，比如可服用慕小腰奧利司他膠囊等藥物，它可以抑制腸道脂肪酶的功能，減少胃腸道對脂肪的吸收，從而減少熱量攝入。并且它僅作用于胃腸道，不會進(jìn)入大腦和血液中，不會造成厭食、失眠等癥狀，比較安全。2、對于基礎(chǔ)代謝較低的人，平時要加強(qiáng)身體鍛煉，要有氧和無氧運(yùn)動相結(jié)合，可以慢跑、爬山，也可以做俯臥撐和引體向上等增加機(jī)體肌肉的含量，提高機(jī)體的基礎(chǔ)代謝。3、改善平時的不良飲食習(xí)慣，平常生活中要注意營養(yǎng)均衡，少吃辛辣油膩刺激的食物，多吃蔬菜和水果等富含膳食纖維的食物，切忌暴飲暴食。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-12 11656次

• 如何能夠快速緩解頭痛？
  頭痛的快速緩解方法就是服用止疼的藥物，然后再根據(jù)頭痛的癥狀及伴隨癥狀，相關(guān)的輔助檢查來明確引起頭痛的原因。常見的引起頭痛的疾病有偏頭痛，叢集性頭痛，血管緊張性頭痛，腦梗死，腦出血，蛛網(wǎng)膜下腔出血等。頭痛的患者在明確診斷后積極的對癥治療，偏頭痛的患者，要預(yù)防偏頭痛的發(fā)作，改善飲食及作息習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)目诜幬飦眍A(yù)防偏頭痛的發(fā)作。叢集性頭痛的患者則要需要服用藥物來預(yù)防頭痛的發(fā)作，可以口服鋰劑。腦梗死，腦出血的患者，則要實(shí)施腦血管疾病的二級預(yù)防，來預(yù)防再次發(fā)生腦血管疾病，從而預(yù)防頭痛的發(fā)作。
  語音時長 01:32”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-10 2586次

• 鼻炎鼻塞如何能夠快速通氣
  鼻炎患者鼻塞明顯，可采用鼻腔減充血劑外噴，從而迅速緩解鼻塞癥狀。通常可采用鹽酸羥甲唑啉噴鼻劑外噴鼻腔，使鼻腔毛細(xì)血管收縮，減輕黏膜水腫，改善鼻塞癥狀。此外，鼻炎患者還應(yīng)該及時抗炎治療，常服用青霉素以及頭孢菌素類藥物以起到消腫通竅作用。此外還應(yīng)該保持鼻腔清潔濕潤，可以經(jīng)常以溫生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗，促進(jìn)鼻腔內(nèi)分泌物排出，以幫助鼻腔黏膜正常生理功能恢復(fù)，緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-06 5240次

• 如何能夠快速減肥
  一般來說，減肥需要的是大量的有氧運(yùn)動，規(guī)律的作息時間，以及合理的營養(yǎng)膳食安排。在做有氧運(yùn)動時，需要的是持之以恒，中間不可以間斷，且每一次的運(yùn)動量至少要達(dá)到出汗的程度。在飲食方面，攝入新鮮的水果蔬菜是十分有必要的。并且一定要拒絕節(jié)食減肥。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-26 1601次

• 如何能夠快速緩解頭痛？
  病情分析：如果是腦水腫引起的頭痛，給患者使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物可以快速緩解頭痛。如果是偏頭痛導(dǎo)致的，可以給患者使用曲普坦類藥物或麥角類制劑。意見建議：頭痛病因很多，建議患者要醫(yī)院就診，明確病因。必要時需要完善顱腦核磁共振檢查，排除顱內(nèi)腫瘤等相關(guān)的疾病。平時一定要注意放松心情，保證睡眠。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-17 603次

• 鼻炎鼻塞如何能夠快速通氣
  對于鼻炎引起鼻塞建議可以先用生理鹽水清洗鼻腔，促進(jìn)炎性分泌物的排出，同時可以用糠酸莫米松鼻噴霧劑進(jìn)行鼻腔給藥，能夠快速的緩解鼻塞的癥狀，但是要想治好鼻炎，還需要配合頭孢類或青霉素類抗生素藥物進(jìn)行口服或靜脈滴注治療?；颊咴谥委熎陂g要注意休息，
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 如何能夠準(zhǔn)確判斷色弱？
  在最近診療工作中，我遇到了一位特殊的患者。他來到診室，神情略顯焦慮，向我描述了自己在日常生活和工作中遇到的一些困擾。他發(fā)現(xiàn)自己對某些顏色的識別能力似乎與他人不同，特別是在面對顏色相近的物體時，常常難以區(qū)分。經(jīng)過初步了解，我意識到這可能是色弱的癥狀。色弱，也稱為色覺障礙，是一種視覺系統(tǒng)對顏色感知能力降
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-03-19 0次