治打嗝最快的速度，可以含口溫開水分七次咽下，或者熱敷腹部分散注意力。嚴重的可以口服藥物，如胃復(fù)安或者針灸治療，穴位按摩等等都可以止住打嗝。
平時飲食上盡量少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，少吃容易引起腹脹，打嗝，不易消化的食物，如板栗、糯米、紅薯等。
多吃新鮮的蔬菜，水果，吃飯時細嚼慢咽不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。
睡前不要進食，飯后適當(dāng)?shù)幕顒?，吃飯時不要說話，保證充足的睡眠，作息規(guī)律。
怎么治打嗝最快的速度
王玉芳副主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院 消化內(nèi)科
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熊會海
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鄔利波
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王玉芳
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