來月經(jīng)注意事項主要有以下幾方面：
第一，要注意觀察月經(jīng)的量，正常的月經(jīng)量是20到60毫升，如果超過80毫升稱為月經(jīng)過多，低于20毫升稱為月經(jīng)過少，如果來月經(jīng)過少，有性生活史，也不能排除妊娠時可能，也要及時的到醫(yī)院去檢查。如果月經(jīng)過多要到院去就診排除子宮的一些器質(zhì)性病變，比如說子宮內(nèi)膜的贅生息肉，或者黏膜下子宮肌瘤，或者是有沒有大的子宮肌瘤突向子宮內(nèi)膜引起月經(jīng)量過多。
第二，要注意經(jīng)期是否正常，正常的經(jīng)期是兩到八天，停經(jīng)是4到6天，如果經(jīng)期過短或者是經(jīng)期過長均屬于異常。經(jīng)期過短排除妊娠的可能以后然后有可能是月經(jīng)失調(diào)，還有的就是月經(jīng)時間過長，月經(jīng)時間過長，尤其對于就是大于35歲以上的女性，不能排除就是子宮內(nèi)膜的病變。對于有性生活史的女性也不能排除妊娠的可能，如果出現(xiàn)經(jīng)期的異常也要及時的到醫(yī)院去就診。
第三，在月經(jīng)期要注意休息，避免勞累不能受涼，就是在月經(jīng)期要禁止性生活，一般就是在月經(jīng)正常月經(jīng)干凈三天以后在進(jìn)行房事，否則會導(dǎo)致婦科的炎癥。另外就是如果經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)通過就是休息、飲食，另外就是心理治療以后如果痛經(jīng)沒有明顯的好轉(zhuǎn)，可以口服前列腺素合成酶抑制劑治療痛經(jīng)。
