腎結(jié)石飲食主要需要多喝水、勤排尿、多運(yùn)動、多鍛煉?;颊叩钠渌嬍?、飲水同普通成人無異,可以進(jìn)行正常攝入。
而結(jié)石的主要成分是草酸鈣,因此患者需要適當(dāng)減少鈣和草酸含量豐富的食物攝入即可,如高鈣牛奶少喝,以低脂牛奶替代。草酸含量豐富的食物。如菠菜、豆腐、土豆、茶葉可以適當(dāng)減少攝入,但無須禁忌。因?yàn)椴⒉皇钦f不吃某種食物就不會得腎結(jié)石,因此不用過度擔(dān)心?;颊咧饕谟诙嗪人?、勤排尿、多運(yùn)動鍛煉,定期復(fù)查。