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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者不適合喝咖啡,因?yàn)榭Х群锌Х纫?,咖啡因能夠刺激血壓上升,?duì)于高血壓患者的危害非常大,像刺激性的飲料咖啡、濃茶、有些酒精,這些高血壓患者都不要食用。

平常如果血壓超過了140/90毫米汞柱,對(duì)于健康是不利的,因此高血壓患者經(jīng)常的測(cè)一下血壓,及時(shí)的進(jìn)行控制血壓。

高血壓患者平常一般都需要藥物來治療,像輕的一些高血壓患者,可以在生活飲食上注意一些改變,也能夠把血壓控制到正常的范圍。平常保證低鹽、低脂的飲食,減少膽固醇、脂肪的攝入,在飲食上盡量的多吃一些粗糧、蔬菜、水果,這樣通過長(zhǎng)時(shí)間的飲食調(diào)節(jié),血壓一般也能夠回歸正常。

以上內(nèi)容僅供參考

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