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腰痛不能彎腰怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

根據問題所描述的癥狀和部位分析,在排除了急性外傷引起的疼痛癥狀的情況下,出現了腰背部疼痛,并且活動受限的癥狀,通常需要考慮是由于腰背肌或者腰椎的棘間韌帶勞損引起。

治療下建議避免長時間的彎腰或負重,避免久坐久站,可以佩戴腰圍保護,同時加強腰背肌的后仰動作鍛煉。平時睡覺要睡硬板床,多做腰背部的熱敷和按摩,可以通過針灸、電磁療等物理治療方法,改善腰背部疼痛和肌肉痙攣的癥狀。必要的話還可以口服布洛芬緩釋片或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等藥物緩解癥狀。

如果癥狀在短時間內不能緩解,甚至出現加重的情況,建議及時前往醫(yī)院的脊柱外科就診,通過??漆t(yī)生的體格檢查以及完善腰椎x片或者ct磁共振等檢查,以判斷是否出現腰椎滑脫、腰椎退變或者出現腰椎間盤突出癥等比較嚴重的情況,以便于采取針對性的治療措施。

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