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近視眼與普通人一樣，具有享受游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是沒有問題的，但是在游泳的過程中需要提高視力，需要做到防護(hù)，近視眼的人群在游泳的過程中，如何提高視力，就是將游泳的眼鏡鏡片進(jìn)行調(diào)整。將泳鏡的鏡片精準(zhǔn)的定做為近視鏡片，還可以做大致的近視鏡片，不用精準(zhǔn)定做，因?yàn)樵谟斡镜倪^程中只是需要看清方向，不需要做精細(xì)的用眼。

如何做到近視的防護(hù)，對(duì)于輕度中度近視來說沒有特殊的要求。主要是針對(duì)高度近視人群，因?yàn)楦叨冉暼说囊暰W(wǎng)膜感光層與色素層之間具有潛在的腔隙，它形成視網(wǎng)膜脫離的危險(xiǎn)性要大于普通人群，所以對(duì)高度近視的人群不建議做跳水運(yùn)動(dòng)，不建議做潛水運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵跐撍倪^程中和起伏的過程中會(huì)造成壓力的變化，容易造成視網(wǎng)膜的脫離。