高血壓不能吃夜宵,因為吃夜宵過多,不利于身體。
第一,吃得過飽,胃得不到休息,晚上在睡覺的時候,胃腸負擔(dān)過重,就會影響健康。
第二,經(jīng)常吃夜宵,在加重腸胃負擔(dān)的同時,可以導(dǎo)致血脂含量增加,人體發(fā)胖,血液流通減慢,導(dǎo)致動脈粥樣硬化的產(chǎn)生,引起血壓升高的這種情況。
第三,因為常吃夜宵,導(dǎo)致肥胖,就可以導(dǎo)致血液粘度過高,引起動脈粥樣硬化加重,從而導(dǎo)致高血壓不容易控制。
第四,夜宵它并不是人體所必須的東西,因為在晚上的時候,身體的各個器官功能都進入休息狀態(tài),新陳代謝比較緩慢,夜宵吃進去之后,就會增減脂肪的含量,不利于身體健康。所以,對于高血壓的病人,盡量不要吃夜宵。