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一旦發(fā)生了產(chǎn)前高血壓，就要注意：

第一、要改善飲食結(jié)構(gòu)，盡量的低鹽、低脂飲食，食鹽量每天不要超過(guò)五克，脂肪的含量盡量的降低，可以多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

第二、控制體重，一定避免體重的過(guò)度、過(guò)快的增長(zhǎng)，因?yàn)檫^(guò)度、過(guò)快的增長(zhǎng)可以加重身體的負(fù)擔(dān)，不利于血壓的控制。

第三、可以采取針灸的方法來(lái)控制血壓，可以采用曲池穴、風(fēng)池穴、足三里等等穴位施針來(lái)幫助血壓下降。

第四、選擇一些合理的降壓的藥物，常用的就是硝苯地平片，可以非常好的控制血壓。

第五、可以選擇一些中藥來(lái)控制血壓，比如野菊花、羅布麻等等，這些藥物對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，都是可以服用。用這種綜合的方式來(lái)控制血壓，而且一定要定期產(chǎn)前監(jiān)測(cè)，避免出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫、胎死腹中的危險(xiǎn)情況。