可能是因?yàn)榫凭碳の刚衬ひ鹆思毙缘奈秆?,此時(shí)可以喝點(diǎn)熱牛奶和蜂蜜水,對(duì)胃粘膜起保護(hù)作用也可以口服胃黏膜的保護(hù)藥,如鋁碳酸鎂片等。平時(shí)飲食上要注意,不吃辛辣刺激,生冷油膩的食物,少吃油炸食品,少吃甜食,盡量少吃,對(duì)胃粘膜有刺激的食物和藥物,如濃茶咖啡、酒等等。
飲食要注意規(guī)律,不要暴飲暴食。一日三餐定時(shí)定量,多吃新鮮的蔬菜水果,可以補(bǔ)充多種維生素,多吃易消化的流質(zhì),飲食清淡的面條,小米粥,等吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,有利于加快胃的排空,睡前不要進(jìn)食,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。