根據(jù)問(wèn)題所描述的癥狀和部位分析,出現(xiàn)下肢肌肉僵硬的癥狀,在排除急性外傷性的因素的前提下,首先需要考慮是下肢的肌肉勞損或者筋膜炎的問(wèn)題。臨床上除了肌肉僵硬的癥狀以外,通常還可能會(huì)伴有下肢局部酸脹疼痛,牽拉感,緊縛感,肢體無(wú)力,活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。
出現(xiàn)肌肉勞損以及筋膜炎的癥狀后,應(yīng)該多注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,多做局部的熱敷和按摩,使肌肉放松,同時(shí)可以口服或者外用非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物或者軟膏,比如布洛芬緩釋片,雙氯芬酸鈉乳膏等,可以緩解肌肉僵硬疼痛等癥狀。
通過(guò)上述方法進(jìn)行自我治療以及休養(yǎng),癥狀往往可以逐漸緩解好轉(zhuǎn)。