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足月了怎樣能讓寶寶快點發(fā)動

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醫(yī)生主講實錄

一般37到41周發(fā)動都是正常的,準媽媽可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\動,多走一走,每天慢走1萬步、還可以走樓梯,如果體力允許,可以每天走六層樓、可以嘗試著做做下蹲的運動,每天抽半個小時就好了,不要過于疲勞。也可以適量的喝喝茉莉花水以及蜂蜜水,這些都是能夠軟化宮頸的,可以幫助軟化宮頸。也可以煲薏米綠豆湯水,這些都是有利于催生的。

寶寶實際的出生時間和預(yù)產(chǎn)期差一兩周內(nèi)都是正常的,如果孕41周已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期,要及時的到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,可以做b超觀察一下羊水和胎盤的情況,或者到醫(yī)院讓醫(yī)生打催生針。

以上內(nèi)容僅供參考

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