感覺惡心、想吐,常見的可能是由于慢性胃炎或者消化性潰瘍引起,可以做胃鏡確診,有惡心、想吐時(shí),可以吃點(diǎn)促消化、健胃的食物,如山楂片、橘子等。也可以口服點(diǎn)胃黏膜的保護(hù)藥,如鋁碳酸鎂片等,胃鏡檢查如果有幽門螺桿菌感染的,還需要根治幽門螺桿菌治療,可以用三聯(lián)療法,兩種抗生素加1種質(zhì)子泵抑制劑,治療四周后復(fù)查。
平時(shí)飲食上要注意少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食。盡量不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,不吃容易引起腹脹、不易消化的食物,如糯米、板栗、紅薯等,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。