月經(jīng)來潮是子宮內(nèi)膜的脫落,所以,當(dāng)月經(jīng)來的時(shí)候,一般女性的盆腔是處于一種充血的狀態(tài),子宮內(nèi)膜會(huì)從子宮上面脫落下來,通過開放的宮頸口到陰道以后,排出體外。所以,月經(jīng)期間肚子脹。
一般是由于盆腔充血與瘀血沒有流下來的表現(xiàn),這時(shí)候可以在家里適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)??梢猿砸恍┮婺覆荩腔钛龅乃?,可以加速宮腔內(nèi)膜的脫落,加速宮腔里面瘀血的排出,這樣的話可以減輕癥狀。在吃藥的同時(shí),一定要記住不要吃生冷,辛辣的東西。月經(jīng)來的時(shí)候,要注意小肚子的保暖,不能受涼。