對于股骨頭壞死,比較輕的是可以進行一些運動的,由于股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)的壓力較大,不宜過久的站立或者是行走,康復(fù)的早期可以去手扶一些拐杖進行一些比較緩慢的行走,根據(jù)病情制定早晚期的行走距離,股骨頭壞死的中后期膝關(guān)節(jié)活動受限比較嚴重,還要堅持扶拐杖進行行走,如果實在不能進行扶走,可以坐輪椅進行戶外的一些活動。
在股骨頭壞死康復(fù)運動的過程當中,為了防止摔倒造成骨折,因為股骨頭壞死髖關(guān)節(jié)活動的受限,骨質(zhì)脆弱所以反應(yīng)能力就會下降,容易出現(xiàn)骨折,所以戶外活動的人一定要好好的照顧他,股骨頭壞死需要臥床的時候,股骨頭壞死的康復(fù)訓練要進行上肢功能的鍛煉,用拉力器等器械進行輔助治療,同時要注意活動膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)以及健側(cè)的髖關(guān)節(jié),對于股骨頭壞死,雖然說運動可能會有一定的困難,但是一定不能放棄,這個運動對于股骨頭壞死的康復(fù)是有非常好的促進作用的。