心肌缺血是指冠狀動(dòng)脈血流因不全阻塞，而導(dǎo)致的冠狀動(dòng)脈供血不足，它是個(gè)慢性的病理性改變，是由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化或由于循環(huán)功能障礙引起的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于心肌缺血患者是有好處的，但是劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或劇烈活動(dòng)會(huì)加重心肌缺血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)是腎上素，房顫或心肌梗塞。
心肌缺血患者不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，但是可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，慢跑既可以鍛煉身體，還可以呼吸新鮮空氣，能夠大大提高心臟供血力，放松身心，但是要注意一定是慢跑，不能快跑，不然心臟會(huì)承受不了，或者是打太極拳，太極拳也是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，怡神怡心，還益身，也可以做廣播體操，可以舒展筋骨，愉悅心情，或者還可以選擇像短距離的游泳，也是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動(dòng)，總之心肌缺血患者要做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
