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醫(yī)生主講實(shí)錄

可能是出現(xiàn)了胃腸功能的紊亂、消化不良,此時(shí)可以吃點(diǎn)促胃動(dòng)力藥、促消化的藥物,如酵母片、嗎丁啉等,要少吃多餐可以吃點(diǎn)流質(zhì)的、易消化的飲食,如小米粥、清淡的面條等。

平時(shí)飲食上,要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以少吃多餐,不要暴飲暴食,不吃辛辣、刺激、生冷的食物,少吃油膩、含纖維過(guò)多的食物。細(xì)嚼慢咽才有助于消化吸收,可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物如紅薯、土豆等等。戒煙、戒酒,避免長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)熱、過(guò)酸和熏烤的食物,作息規(guī)律,保持情緒的穩(wěn)定。

以上內(nèi)容僅供參考

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