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醫(yī)生主講實錄

關于吃什么能夠通便,很多種飲食都可以改善便秘,幫助通便,香蕉,一般應用熟香蕉,它的性甘還可以清熱潤腸,尤其適用于老年人的便秘,一定要注意如果是生香蕉的話,可能會起到反作用,盡量使用熟橡膠。

核桃仁性甘溫,適用于老年體虛,病后精虧,所導致的一些便秘情況,需要長期服用效果更好一些。蜂蜜性甘平,它是廣泛適用于便秘一般注意糖尿病患者慎用,因為它可能會升高一定的血糖,這種蜂蜜水,用溫水分水沏效果更好一些。

同樣需要注意的是不同的食物,是有不同性味的,并非適合于所有的體制,所有病情的患者,比如香蕉還是性寒一些,在脾胃虛弱,消化不良的患者,本身應該要少吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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