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月經(jīng)來(lái)了可以吃哈密瓜嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

經(jīng)期是可以適量的吃哈密瓜的。哈密瓜有瓜中之王的美稱,含糖量比較高,形態(tài)各異,風(fēng)味非常獨(dú)特。有的帶奶油味兒,有的是檸檬香,還有的味甘如蜜、奇香襲人。

在諸多哈密瓜品種當(dāng)中,以紅星翠、黃金龍的品質(zhì)最佳。哈密瓜不僅好吃而且營(yíng)養(yǎng)豐富,價(jià)值也非常高。

女性在經(jīng)期是有一定謹(jǐn)記的,經(jīng)期也是一定要忌口的,有很多東西是不能吃的。而哈密瓜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高水果,所以常吃哈密瓜能夠給女性帶來(lái)很好的養(yǎng)生功效和作用,所以女性在經(jīng)期是可以適量吃哈密瓜的,什么東西都是適度的,所以不宜過(guò)多,適量就可以。

以上內(nèi)容僅供參考

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