發(fā)燒的時候體內(nèi)有炎癥存在，人體的抵抗力比平時差，建議發(fā)燒的時候，不要運動，因為運動會消耗人體的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，再次削弱人體抵抗力，而且跑步時身體出汗，雖然會降低體溫，帶走很多熱量。
但是在跑步的過程中，全身毛細血管擴張，毛孔擴張，出汗之后容易受涼，會加重感冒癥狀，甚至導致身體虛脫，所以發(fā)燒的時候不要運動，應該臥床休息，多喝溫開水或者溫熱的果汁，這樣可以排汗排尿，排出病原體，又可以退熱。
發(fā)燒運動出汗好嗎
張永強主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-12-05 27609次
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發(fā)燒后出汗正常嗎發(fā)燒以后出汗是人體在退燒，當人體表面的汗液蒸發(fā)變成水蒸氣的時候，就會帶走身體里邊的一部分熱量，讓人體的體溫有一定程度的下降。實際上也正是人體面對發(fā)燒異常狀態(tài)之下所出現(xiàn)的保護性的機制，所以多數(shù)時候發(fā)燒以后出汗并不需要特別的擔心。有少數(shù)情況下發(fā)燒以后出汗可能會引起休克的表現(xiàn)，這個時候往往伴隨著全身的乏力、心率加快等異常的表現(xiàn)，還需要及時的進行鑒別。發(fā)熱的機理往往是機體產(chǎn)熱過多而散熱過少，從而造成體溫的升高。一般產(chǎn)熱過多是由于病毒、細菌等病原體造成產(chǎn)熱過多，出汗后汗液蒸發(fā)能起到物理降溫的作用，所以出汗可適當?shù)耐藷?。但是體溫超過38.5℃，在配合物理降溫的同時，也需要應用藥物來配合退熱。
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趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-28 3704次
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糖尿病運動好嗎整體來說，糖尿病病人的運動是好的，因為在糖尿病的控制當中，涉及到一個非藥物的治療里邊，有兩大基石，一就是飲食控制，第二就是運動。所以對于糖尿病病人來說，做適量的運動里邊是好的，但這個適量里邊，它指的糖尿病運動要有度，我們通常是指的一個，輕中度的有氧運動。什么叫輕中度的有氧運動，比如說像快走、像慢跑，像打太極拳、游泳，這些非劇烈的運動，都是屬于一個比較好的有氧運動，從專業(yè)來說，它有一個計算公式。比如說像170減去年齡，是糖尿病患者運動時，所達到的心率，就是簡單的一種計算方法。當然也要考慮到病人的情況，比如說一個老年人有冠心病，得過心梗、放過支架，那么這樣的運動量，就要適當?shù)臏p少。因為劇烈的運動，有可能會誘發(fā)冠心病的發(fā)生，總體來說糖尿病病人，是適合做運動的，但是要適量，不能過度。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 3341次
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寶寶發(fā)燒出汗好嗎寶寶發(fā)燒期間出汗是比較好的，在發(fā)燒的時候出汗，這種情況是提示寶寶要退燒。寶寶發(fā)燒出汗比較多的時候一定要多喝溫開水，或者是喝一些糖鹽水，能夠起到補充體液的功效，可以維持水電解質(zhì)平衡，預防寶寶脫水。寶寶發(fā)燒可能是由于病毒或者是細菌以及支原體，衣原體等因素感染所引起的呼吸系統(tǒng)感染性疾病，也有可能是出現(xiàn)了消化系統(tǒng)感染性疾病或者是泌尿系統(tǒng)感染性疾病所引起的。所以寶寶出現(xiàn)了發(fā)燒的癥狀，一定要到公立醫(yī)院兒科掛號就診，通過詳細的檢查診斷明確具體的誘發(fā)原因，在醫(yī)生的指導下，才能夠給予科學規(guī)范的治療方案。語音時長 01:09”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2021-12-28 1567次
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嬰兒發(fā)燒出汗好嗎嬰兒發(fā)燒出汗證明體溫下降，屬于正常現(xiàn)象，出汗可能是使用退熱藥物之后的反應，一般高熱的話，沒有采取任何處理的時候，是不會出汗的。出汗代表體溫在慢慢的恢復正常，給予溫水擦浴，物理降溫或者是給予退熱藥物，千萬不可以給寶貝蓋很多被子捂著出汗，這是不可取的。嚴重的還會抽搐，多喝水，睡覺發(fā)燒出汗后記得擦汗，以免著涼造成二次感冒。語音時長 1:05”
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-29 13042次
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感冒運動出汗好嗎？病情分析：感冒運動出汗這種情況下有可能會導致患者受風著涼，使感冒的情況更加嚴重，所以在感冒的時候最好不要運動出汗，一定要注意保暖，多喝一些水，促進排泄，提高自身的抵抗力，而且在感冒的時候也不要做劇烈的運動。以免影響身體的恢復。意見建議：建議患者在感冒的時候最好多休息，不要過度勞累，平時可以適當?shù)纳⒉交蛘呤亲鲆恍┦婢彽挠醒踹\動，盡量不要出汗。
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
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運動大量出汗好嗎運動是一個非常健康的生活方式，通過運動出汗對身體有一定的好處，運動可以強健體魄，提高免疫力，運動出汗可以通過排汗的方式排出身體內(nèi)部的毒素，改善血液循環(huán)，但任何事物都應有度，運動也是一樣的，運動要適量，出汗過度就會導致脫水現(xiàn)象，運動后要及時補充水分和鹽分
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-11-28 10706次
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-07-26 354次
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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