生長是一個連續(xù)漸進的過程,應該在孩子成長的整個年齡段定期監(jiān)測身高及發(fā)育變化才能盡早發(fā)現(xiàn)問題及早干預治療。
一定期去轄區(qū)的衛(wèi)生服務中心做檢查是否有身體上的相關疾病或者缺少身體必須的營養(yǎng)元素,比如缺鈣、缺鐵等微量元素等等,及時給孩子補充上來就可。孩子的營養(yǎng)搭配要合理,早餐要吃得營養(yǎng)又容易消化的食物保證每餐都有碳水化合物蛋白質維生素類,少量脂肪和其他營養(yǎng)元素,不要偏食,保證營養(yǎng)均衡不多吃,減少孩子腸胃負擔。適當多陪陪孩子運動類的游戲,尤其是戶外活動,寶寶既補鈣又愛吃飯,過段時間身體自然長起來,提高睡眠質量,也可在睡前一個多小時喝杯牛奶,排尿后上床睡覺,安神又補鈣。