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所謂的腦子笨有好多原因，比如心理壓力過(guò)大，情緒因素，休息不好或者是比較勞累，這些因素都可以引起腦子笨。

還有一些腦子笨表現(xiàn)為疾病狀態(tài)，所謂的就是繼發(fā)于某些疾病，比如年輕腦子笨。如果排除上述原因，有沒(méi)有遺傳因素導(dǎo)致的智力障礙、發(fā)育遲緩，或者是老年人腦子笨有沒(méi)有腦血管病導(dǎo)致的，或者是其他的老年癡呆前期癥狀，或者是長(zhǎng)期睡眠障礙，這樣都可以腦子笨。

如果是壓力過(guò)大，精神因素，情緒，勞累這些都完全是可以解決的，通過(guò)多運(yùn)動(dòng)，注意休息和調(diào)節(jié)睡眠，還有減輕工作量，適當(dāng)安排其他作息時(shí)間，調(diào)解生活方式就可以解決腦子笨、反應(yīng)慢這個(gè)問(wèn)題。

如果年輕人腦子笨排除這些因素，那要查一查上一輩有沒(méi)有親戚有沒(méi)有這種情況，或做些相關(guān)的資料智能的檢測(cè)，相關(guān)輔助檢查或查體，到神經(jīng)內(nèi)科?？漆t(yī)生看一看有沒(méi)有遺傳因素導(dǎo)致的，比如進(jìn)行核上性麻痹這遺傳性因素遺傳疾病導(dǎo)致腦子笨。

如果是是老年腦子笨，檢查有沒(méi)有得腦血管病，能說(shuō)話，胳膊能動(dòng)不影響感覺(jué)，老百姓往往容易忽視。還有一些情緒因素，比較激動(dòng)腦子變笨了，但老年人家里人沒(méi)有在意有沒(méi)有收老年癡呆的前期癥狀。

根據(jù)不同的人群，腦子變笨有不同的病因和原因，如果發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，及時(shí)到相關(guān)科室（比如神經(jīng)內(nèi)科、腦外科、心理科）做相關(guān)的檢查和輔導(dǎo)。