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醫(yī)生主講實(shí)錄

小孩子是能吃榴蓮的,榴蓮能為小孩提供多種維生素和一些糖類(lèi)與蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì),可以促進(jìn)小孩身體生長(zhǎng)發(fā)育。另外榴蓮中還有多種氨基酸,小孩兒食用以后可以提高身體的免疫力,減少多種流行疾病的發(fā)生。

孩子雖然可以吃榴蓮,但是在食用時(shí)一定要控制數(shù)量,不能多吃。因?yàn)榱裆徶泻写罅康睦w維素,它們進(jìn)入人體以后會(huì)吸收腸胃中的水分讓身體水分不足,讓食物難以消化,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)引發(fā)便秘,因此給孩子吃榴蓮時(shí)一定要注意讓孩子多喝水。

孩子吃榴蓮易上火,榴蓮是一種熱性水果。小孩使用時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)燥熱,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)多種上火癥狀,對(duì)身體健康不利。大家平時(shí)給孩子吃榴蓮時(shí),可以讓孩子喝一些淡鹽水也可以把榴蓮與性質(zhì)寒涼的水果搭配在一起使用。

以上內(nèi)容僅供參考

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