全身酸痛無力是一種亞健康狀態(tài),表現(xiàn)為渾身酸痛、腿沉,感覺好像沒有干什么卻還是很疲勞、全身痛,這種疲勞是持續(xù)性的,很長時(shí)間都不能緩解。中醫(yī)講,脾主肌肉,認(rèn)為是由脾胃功能失調(diào)所致。我們吃進(jìn)的食物在消化代謝的時(shí)候不能夠及時(shí)的把酸性物質(zhì)排出,這樣就會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的堆積,從而產(chǎn)生全身酸痛無力。
第一,全身酸痛無力,可見于運(yùn)動(dòng)后全身酸。運(yùn)動(dòng)后全身酸痛,是指平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人,參加比較劇烈的運(yùn)動(dòng)后,局部肌肉產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。當(dāng)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肌糖原分解加快,耗氧量增加,肌肉暫時(shí)處于相對(duì)缺氧的狀態(tài),這時(shí)肌糖原可以經(jīng)過丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸,堆積在肌肉中。乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積會(huì)興奮肌肉中的化學(xué)感受器,產(chǎn)生興奮,興奮傳至大腦皮層,使人產(chǎn)生酸痛的感覺。
第二,四肢酸痛無力。在中醫(yī)稱為痹證,是風(fēng)寒濕邪毒入侵機(jī)體的一種信號(hào)。當(dāng)邪毒侵入五臟六腑之前,第一感覺就是全身酸痛、發(fā)麻、有針刺感、無力,這均是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)。如果不及時(shí)治療,經(jīng)絡(luò)受損就會(huì)造成神經(jīng)壞死,最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病、壞疽等病癥。
第三,產(chǎn)后全身酸痛無力。產(chǎn)后全身酸痛無力,被稱為產(chǎn)后身痛或者產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛,主要是因?yàn)楫a(chǎn)褥期產(chǎn)婦機(jī)體血脈空虛,氣血運(yùn)行不暢,稍有勞累或者受風(fēng)寒侵襲就容易發(fā)病。