骨折是可以喝酸奶的。因?yàn)?,喝酸奶可以促進(jìn)病人的腸蠕動(dòng),這樣可以促進(jìn)患者對(duì)營養(yǎng)的吸收。因?yàn)楣钦刍颊哂捎陂L(zhǎng)期臥床或者是活動(dòng)不便,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)比平常的比較慢,喝酸奶可以很好的促進(jìn)腸蠕動(dòng),對(duì)于疾病的恢復(fù)是有著很大的幫助的,建議患者應(yīng)該多喝酸奶。
另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足。這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。
飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。
多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。戒煙、戒酒,平時(shí)生活中多補(bǔ)充水分。