對于骨折的患者來說多吃一些高能量高蛋白的食物，可以快速的恢復(fù)元?dú)?。在骨折期間不要吃一些高脂肪的食物，應(yīng)以清淡飲食為主。
促進(jìn)骨頭愈合的食物主要有，維生素B，維生素c含量高的食物和水果，有山楂，獼猴桃，桂圓，荔枝等。蔬菜中維生素c含量比較高的有，苦瓜，菠菜，白菜。出現(xiàn)骨折的情況后也可以多喝一些酸奶或是牛奶等鈣物質(zhì)充足的，從而促進(jìn)骨折區(qū)域愈合。
骨頭斷了吃什么補(bǔ)
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-12-04 13741次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
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腳骨頭斷了吃什么好腳骨頭或者是別的地方，上肢、下肢任何部位骨折以后，都會出現(xiàn)需要補(bǔ)充營養(yǎng)的問題。腳骨頭斷了以后，如果位置好，經(jīng)過了正規(guī)的保守治療，或者是一些手術(shù)治療后，不需要做特殊的營養(yǎng)補(bǔ)充，正常的一日三餐就可以滿足正常的生理需要，骨頭本身可以自行愈合，輔助活血化瘀的治療是有必要的。如果需要做特殊的營養(yǎng)補(bǔ)充，包括多喝奶，增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充，或者是經(jīng)常吃一些排骨等等，有可能會促進(jìn)骨折愈合。實(shí)際上，在臨床上必要性不是很大，現(xiàn)在人們目前的營養(yǎng)狀況，大多數(shù)都是非常好的，沒有必要做特殊的營養(yǎng)補(bǔ)充。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-05-20 2583次
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腎虛吃什么補(bǔ)腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補(bǔ)骨脂等，還可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛，需要對癥治療。腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1892次
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腳骨頭斷了吃什么補(bǔ)對于骨折病人來說，飲食上其實(shí)并沒有特別多的限制，只要合理的治療，加上適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，就非常有益于骨折的恢復(fù)。在骨折復(fù)原期應(yīng)該攝取充足的熱量、蛋白質(zhì)，骨骼愈合需要豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，多數(shù)來源于動物性食品和大豆制品。此外，在治療骨折的同時，必須保證鈣質(zhì)的補(bǔ)充。同時還要補(bǔ)充維生素d。另外，患者可能因?yàn)榕P床時間比較久，行動不便，容易產(chǎn)生便秘，要多吃一些新鮮的蔬果，幫助患者補(bǔ)充膳食纖維，富含維生素的食物還有利于促進(jìn)骨膠原蛋白的生成，有助于骨痂的連接。此外，需要注意的是不要吃不易消化的食物，容易產(chǎn)生脹氣的食物以及辛辣刺激的食品都要盡量避免。語音時長 1:25”
李卉
主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-06 4403次
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骨頭斷了吃什么骨折在日常生活中特別常見，骨折的情況發(fā)生，基本上都是由于外傷導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)部分?jǐn)嗔?，或者是完全斷裂的情況。骨折的情況發(fā)生，恢復(fù)主要是分為三個階段，骨折的早期，中期還有后期。骨折的早期，由于局部有一些腫脹，或者是瘀血的情況，患者最好是清淡飲食或者適當(dāng)?shù)暮纫恍┲?，比如小米粥或者蔬菜粥都可以。骨折中期的話，患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食維生素D或者是一些維生素C，高蛋白，高營養(yǎng)這一類的食物，來促進(jìn)纖維骨痂的快速生長，常見的食物主要有橄欖，苦瓜，油菜，西蘭花，草莓，桂圓，荔枝，動物的肝臟，蛋黃等這些食物來進(jìn)行補(bǔ)充就可以。到了骨折的后期，患者就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些大補(bǔ)的食物，有助于恢復(fù)元?dú)?，主要的食物有骨頭湯，田七煲湯或者是喝一些豬骨湯，羊骨湯，魚湯，乳鴿湯都是可以的。語音時長 01:42”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-07-12 2063次
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骨頭斷了吃什么補(bǔ)病情分析：骨頭骨折主要就是由于外力所導(dǎo)致的骨頭的完整性以及連續(xù)性受到破壞。常常會引起局部的疼痛腫脹以及活動受限。意見建議：骨頭斷了，在飲食上多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮，還要多吃一些蝦皮以及魚子醬之類的食物，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，在藥物方面可以口服仙靈骨葆膠囊，也可以靜脈滴注鹿瓜多肽注射液，復(fù)方骨肽注射液等等。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-17 2003次
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骨頭斷了補(bǔ)什么好的快骨頭斷了之后，在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉雞蛋，牛肉羊肉等等，另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，蝦皮，魚子醬之類的食物，還可以補(bǔ)充海鮮等等。另外還可以補(bǔ)一些促進(jìn)骨折愈合的藥物，比如仙靈骨葆膠囊。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-16 1501次
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肋骨斷了吃什么補(bǔ)肋骨斷了患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。另外，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 538次
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手指骨頭斷了吃什么恢復(fù)快手指骨頭斷了在臨床上是指手指骨折，手指骨折可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物和活血化瘀接骨的藥物恢復(fù)快。1、營養(yǎng)豐富的食物：手指骨折在治療期間可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃含維生素A蛋白質(zhì)豐富的食物比如，瘦肉、雞蛋、胡蘿卜等，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜、豆制品等，在飲食方面要以清淡為主，能促進(jìn)手指骨折的愈合
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-24 1307次
