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腦出血在康復(fù)階段應(yīng)注意飲食的清淡，多吃高纖維素的、清淡飲食，保持大便通暢，避免過勞。下面給大家進(jìn)行詳細(xì)介紹。

在康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)期進(jìn)行的越早越好，運(yùn)動(dòng)量也不宜過大，應(yīng)當(dāng)結(jié)合日常生活進(jìn)行訓(xùn)練，鼓勵(lì)病人自己做事，如更衣吃食等，減少其對家庭的依賴，提高獨(dú)立生活能力。要順其自然，病人能達(dá)到什么程度就做到什么程度，可以堅(jiān)持病人讓做一到兩次更難的工作。

日常的保健，按時(shí)服藥，規(guī)律起居，保持平穩(wěn)的情緒和開闊的胸懷，多吃高纖維素的清淡飲食。訓(xùn)練過程中出現(xiàn)其他疾病如感冒的，應(yīng)暫停訓(xùn)練，并與醫(yī)生取得聯(lián)系。運(yùn)動(dòng)后切勿立即進(jìn)行熱水浴，以免導(dǎo)致血液循環(huán)，從而使血壓突降。