痛風(fēng)患者尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候一定要注意控制飲食,要避免暴飲暴食。避免高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟,各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮,發(fā)酵產(chǎn)品,濃肉湯,火鍋湯等,也要少吃各種肉類,如雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉,以及豆類豆制品和堅(jiān)果等。
一定要嚴(yán)格戒酒,可以多食用堿性食品或飲料,多飲水促進(jìn)尿酸排泄,當(dāng)然白開水最好,也可以喝一些蘇打水,肥胖者要控制和減輕體重,不宜使用抑制尿酸排出的藥物,要接受合理的藥物治療以降低尿酸,并積極預(yù)防并發(fā)癥。