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早上起來(lái)脖子痛

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醫(yī)生主講實(shí)錄

晨起后出現(xiàn)脖子疼痛的情況,考慮可能是由于夜晚失眠時(shí)姿勢(shì)不正確,或是脖子滑落枕頭扭曲,或是夜晚脖子受風(fēng)寒,從而導(dǎo)致出現(xiàn)落枕的情況發(fā)生。

出現(xiàn)落枕的情況:一般都會(huì)引起晨起后脖子疼痛,或脖子不敢旋轉(zhuǎn),或活動(dòng)受限等癥狀的情況發(fā)生。

出現(xiàn)落枕的情況,可以用冷敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解。因?yàn)槁湔韺儆陬i部扭傷,用冰袋或是毛巾包裹細(xì)小冰塊,對(duì)脖子部位進(jìn)行冷敷,可有效的緩解疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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