腦出血康復(fù)一年也應(yīng)該注意一些日常生活中的事項,否則可能會引起復(fù)發(fā)。
腦出血可能還會引起一系列并發(fā)癥,比如術(shù)后腦積水。因此即使在一年以后也要注意一些日常生活,參加一些康復(fù)鍛煉。針對患者的肢體進行運動和力量的鍛煉,常用的拉力和握力都是可以的。
另外食物中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì),常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆子及豆制品,以供給身體所需要的氨基酸。以每日牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內(nèi)膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。
飲牛奶時可將奶皮去掉,豆類及膽固醇,也有促進膽固醇排出的作用,另外還要進行一些運動鍛煉,循序漸進。