腦出血這種疾病又被人們稱之為腦淤血,是一種中老年人常見的疾病,可以吃控制血壓的西藥。
首先是氫氯噻嗪,其次就是利尿劑阿米洛利,再有就醛固酮拮抗劑,而在中藥方面往往有葛根、生槐花、羅布麻、決明子、生地黃、三七,預(yù)防腦出血疾病的發(fā)生,不能只是依靠藥物。
平時(shí)的生活當(dāng)中一定要控制好三高,在飲食方面少吃膽固醇較高的食物,并且最好是不要吸煙喝酒不要喝濃茶嚴(yán)格地控制鹽的攝入,每天最好控制在六克以下。
多吃新鮮的水果和蔬菜以及豆制食品,多吃含碘的食物比如海帶紫菜等,平時(shí)要進(jìn)行一些鍛煉注意自己的作息時(shí)間,秋冬季一定要做好保暖措施。