?咬牙是一種較常見的牙齒保健的方法,它只能起到保健,不能治療牙周病。
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為這樣可以增加牙齒的自潔作用,發(fā)揮咀嚼運(yùn)動(dòng)所形成的刺激,增強(qiáng)牙體本身的抵抗力,養(yǎng)生各有出路,總之叩齒每日早晚各做一次,沒(méi)事扣齒數(shù)目多少部,可因人而異。
可根據(jù)牙齒的健康程度、量力而行,必須要持之以恒方可見到成效,主要的目的是堅(jiān)持屬于保健的性質(zhì)是輕微的力量,振動(dòng)牙根周圍的組織有利于提高抵抗疾病的能力,但是不能治療牙周病好。