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一，長期使頭頸部處于單一姿勢位置不良的睡姿或者工作生活習(xí)慣，容易發(fā)生頸椎勞損，誘發(fā)脖子疼痛的癥狀發(fā)生。

二，頸部的外傷，如果頸部受傷，發(fā)生脖子疼得就不足為奇，如車禍，跌倒，撞擊等等，損傷到頸部的肌肉骨骼等，從而可以出現(xiàn)脖子后面的疼痛。

三，一些慢性的感染容易誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼痛的癥狀，主要是咽喉炎，其次為齲齒，牙周炎，中耳炎等。這些部位的炎癥刺激頸部軟組織或者通過豐富的淋巴系統(tǒng)引起頸枕部軟組織病變。有人認(rèn)為慢性咽喉部的感染是頸椎疾病重要的發(fā)病因素，這可能與軟組織慢性勞損炎癥的相互影響而加重病情所致。

四，風(fēng)寒風(fēng)濕因素，也可能誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子后面疼的癥狀，環(huán)境的風(fēng)寒濕因素可以降低機(jī)體對疼痛的耐受力，可以使肌肉痙攣，小血管收縮，淋巴回流減慢，軟組織血循環(huán)障礙機(jī)制，產(chǎn)生無菌性的炎癥。