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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 83844次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88039次

• 腰椎間盤突出理療儀管用嗎
  在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后理療儀是管用的，通過理療治療能夠改善腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉筋膜痙攣，以緩解腰椎間盤突出癥狀，但是，在發(fā)生腰椎間盤突出以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度負重活動，避免腰部外傷，以免導致腰椎間盤突出癥狀加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出以后如果說引發(fā)了明顯的腰腿部疼痛，疼痛持續(xù)性的出現(xiàn)，影響了病人正常的生活，通過保守治療如果癥狀緩解不明顯，就要就診行手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內(nèi)神經(jīng)受壓，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 2759次

• 腰椎間盤突出理療
  腰椎間盤突出在保守治療當中，理療是一個很好的辦法，它的主要作用是可以緩解周圍的肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)的壓力，通過減輕壓力，可以使椎間盤內(nèi)壓力并且能夠緩解這種神經(jīng)根周圍的炎性反應，治療椎間盤突出的最主要的原理。除此之外大多數(shù)都可以經(jīng)過非手術(shù)的治療而得到緩解或者治愈，它的基本原理就是通過加入退變的腰椎間盤組織進行適當?shù)幕謴驮?，改變腰椎間盤突出和受壓的神經(jīng)根的位置和關(guān)系，減輕神經(jīng)根的壓迫，消除神經(jīng)根的炎癥，從而達到緩解癥狀的目的。除了理療我們還可以選擇臥床休息，牽引治療，推拿按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，如果感覺疼痛緩解不明顯，我們還可以選擇皮質(zhì)激素硬膜外注射，髓核溶解的辦法來達到緩解椎間盤的壓力，并且能達到減輕局部炎性水腫的目的。
  語音時長 1:41”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-08-19 6916次

• 腰椎間盤突出理療儀管用嗎
  病情分析：腰椎間盤突出理療儀管用。由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根造成腰疼、腿疼、腿麻的現(xiàn)象，使腰部肌肉痙攣，活動受限，而治療儀的使用可以放松腰背部的肌肉，改善局部的血液循環(huán)，有緩解疼痛的作用。意見建議：建議腰椎間盤突出患者去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在專業(yè)醫(yī)生指導下使用理療儀治療。平時多休息，睡硬板床，注意腰部防寒保暖，減輕腰部負重，避免久站久坐，長期彎腰，適量加強腰部肌肉、韌帶鍛煉。適量多吃新鮮蔬菜水果。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-11 1705次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，如果沒有什么明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要理療。如果椎間盤突出引起了腰部的疼痛，可以適當?shù)倪M行理療，一般理療1到2個星期的時間就可以了，如果還是不能夠減輕，需要完善檢查再決定治療方法。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 2804次

• 腰椎間盤突出的理療
  腰椎間盤突出理療是可以進行局部的熱敷、按摩、推拿、針灸等等物理治療的，效果是非常不錯的。另外腰椎間盤突出的患者除了理療還可以進行適度的體育鍛煉增強腰背肌的力量，可以增強體制內(nèi)的穩(wěn)定性，對于腰間盤突出的恢復或者是預防都是有非常不錯的作用的。除此以外飲食結(jié)構(gòu)上建議患者作出自我調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 246次

• 腰椎間盤突出理療多久
  腰椎間盤突出一般理療兩到三個月，即可見到明顯的效果，腰椎間盤突出可以通過小針刀，外用按摩、推拿等進行理療。平時生活中進行適當?shù)捏w育鍛煉，對患者病情的恢復有積極的促進作用。適當?shù)捏w育鍛煉可以增加患者的抵抗力與免疫力，另外患者應保持良好的作息規(guī)律，早睡早起，保持睡眠的充足。戒煙、限酒，不要吃生冷、辛辣、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 465次